哇~~~~!!!
N百年沒看到的經典絕版CD封面 -- 盧比疑似模仿 "南方公園之阿尼" 照, 又再度曝光勒!
....
說真的, 現在看看當時的 '輕澀樣' - 還真不愧我-- '悲情天涯小村姑歌女' 的親民形象勒
, 也好說歹說, '吸過來' 7萬張左右的 '驚人銷售'勒.... (當然若是包含盜版的話, 我早是天后了... )
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所以, 你一定想問: 盧比幹麻現在提及成年往事阿?
唉優... 誰沒有過去阿?! 提一下不行喲?!
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恩..... 好啦! 還真的勒!! 不是要提往事啦!
其實勒, 已經有好一陣子四處被人盧一件事情, 盧到最後, 我發現, 我似乎應該藉機說明一下勒...
不是啦! 我還沒有要出唱片OK!? 呵呵..... (不過下個月的確是有安排一場很SPECIAL的迷你演唱表演喔~! 詳細內容更確切再通知各位帥哥美女們.... )
Anyway, 我真正要 '說明' 的就是大家一直在問我的問題-------
我 是 怎 麼 瘦 下 來 的 勒........... ???
OK, Here We Go. 看圖說故事時間到囉.
首先, 我們看到的是盧比在正式出道前, 唱片公司為了試造型而拍攝一系列的照片....
如您所見, 當時21歲的盧比---身材並沒有臃腫的傾向, 走的是短髮太妹路線.
當時體重: 43kg
緊接著, 盧比以 '刻意接髮' 的短髮造型推出生平第一張 (也是唯一一張)
的 '精選' 專輯-- "我不是她".
在這組宣傳照當中, 我們不難看出, 盧比雖然沒有'超瘦', 但也還維持'可人'的狀態.
當時體重:46kg
於是, 發片後的盧比為了專輯四處宣傳了將近半年的時間. 其中包誇了上遍當時內地四處的電視綜藝節目...
一曲-- '不愛就走開~ㄞ...' 又唱又跳的盧比,還是有保持身段 '輕便', 以防跳舞有太多壘墜...
當時體重: 46~47kg
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在當歌手宣傳快一年左右, 盧比開始了人生中的廣播生涯. 第一個廣播節目就在台北之音.
在那主持兩年的時間裡, 盧比還是有保持體重. 就算吃多了, 也盡量馬上消回去...
於是---- 關鍵來囉.
台北之音結束後, 馬上進了飛碟電台.
三個月後, 盧比開始有了 '奇妙' 的轉變...
什麼?! 轉變難道是盧比複製了另一個盧比嗎?!
Come On... 我無聊,你不會也真的相信了吧..... ......看看身材的轉變, 有沒有?! 開始膨脹了...
......................繼續膨脹.......................
膨脹到有點失控的地步...
去LA專訪Backstreet Boys時的盧比, 還胖到一附訪完就要去菜市場逛逛的模樣...
唉.
就是一個球.
最胖體重: 58kg.....58kg........耶!!! 下屎人了!!!!
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好啦. 經過了將進三年的 '四處滾動' 的掙扎期後, 盧比終於在去年8月開始進行瘦身計畫.
到了去年10月~11月左右, 漸漸變回人型的盧比--- 開心的帶上小皇冠, 扮公主...
當時體重:47kg
變回人樣了, 當然也更'成熟'....
但是, Sorry, 過了25之後, 盧比就疑似得了 '實際年齡健忘症' ,因此實在無法得知這張去年的照片, 當時盧比是幾歲....
結果, 今年4月, 盧比加入小燕家族後, 拍攝多年以來唯一一次OFFICIAL的宣傳照.
現在的盧比-- '消腫' 比較成功了. 
目前辛苦維持體重狀態: 44kg
好啦, 看圖報告完畢後, 重點來了: 盧 比 是 怎 麼 瘦 的 勒?
是一個很簡單的答案, 聽好囉, 那就是:
不 要 上 大 夜 班
LET ME REPEAT THIS AGAIN.
不 要 上 大 夜 班~~~~~~~~~~~~~~~!
就是這麼簡單.
還是不懂嗎? 好啦. Let me break this down for you all....
1. 盧比在台北之音主持的廣播節目都是 '普通上班時間', 最晚到11PM就可以收工了. 後來, 盧比進飛碟馬上接手的時段就是 2AM~6AM的 '飛碟夜夜如春', 因此開始過著大夜班的日子 ---整整兩年: LIVE耶!!!
2. 這兩年裡盧比作息嚴重顛倒: 早上8/9點才睡, 下午3-4點起床, 晚上7點 (可能)會吃一餐, 凌晨1~2點吃一餐, 下班後吃一餐後再睡....即使這快三年的期間裡, 盧比有嘗試了各種減肥法, 但是依然都無效...
3. 後來接了飛碟小點心, 隨後正式接下早上的飛碟春光秀 --盧比才得以跟大夜班的生活說掰掰. 時間作息改回正常後, 花了又快半年的時間調身體, 因為在長時間的日夜顛倒摧殘下, 盧比可說是毫無代謝能力...
4. 經過一番調整後, 在醫生的調整下, 盧比的自然身體機能比較正常了, 於是在正常飲食狀態下, 盧比終於脫離滾來滾去的生活....
報告完畢!
真的就這麼簡單.
但是簡單歸簡單, 我還是花了快六個月的時間-才讓人慢慢看見消腫的我勒.
醫生建議的飲食習慣對我來說並不難, 所以才有效果.
基本上, 我現在還是照樣吃我愛吃的東西. (因為我認為人活在世上就是為了滿足自己, 而美食就是一個不可或缺的奢侈, 要我不吃, 我乾脆撞牆算了.) 雖然胃縮小了一點, 但我還是不能抗拒嘴饞的狀況.
我一樣是個愛吃鬼. 我一樣吃的很飽. 只是, 我都是盡量嘴饞在 白 天.
到了晚上我還是會吃, 只是晚餐就走輕盈路線, 睡前3~4小時前吃飽就好了! 就這麼簡單.
好啦. 老實說, 這樣真的不會瘦很快, 不過至少會瘦下來. 這才是重點. 這就是大家一直在問我的問題啦! 解答簡單吧?!
歐! 對! 還有, 運動啦. 真的.
So, 這樣了解了吧! 就是這樣瘦下來的.
什麼?! 還不懂? 不相信? 沒耐性?
那我再說一變: 不 要 上 大 夜 班
And I'm not gonna say it again. Thank you.
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